Wandelen

In de afgelopen jaren heb ik al heel wat kilometers bij elkaar gelopen. Dit ondermeer in voorbereiding op de Nijmeegse vierdaagse. Voor elke vierdaagse is een gegronde voorbereiding nodig.

Maar naast 4daagsen lopen is wandelen ook een gezonde manier van bewegen. Je hoeft niet veel inspanning te leveren om een paar kilometer te wandelen en je kan het bijna overal doen, zelfs door uit je eigen voordeur te stappen. Er worden ook veel wandelingen georganiseerd door verschillende wandelvereningingen, maar ook in bossen zijn veelal (korte) wandelingen uitgezet.

Het wandelen doe ik niet alleen. Samen met een tweetal vrienden, Adriana en Stanley, maar ook wandelingen met Haijo en Jet. Met de eerste twee loop ik de meeste wandelingen samen en met Haijo en Jet erbij lopen we gezellig met m'n vijven.

Meerdaagse

Apeldoorn

De Apeldoornse vierdaagse is het volgende grote 4daagse evenement waaraan ik heb deelgenomen. Na Nijmegen was het nu dus de beurt aan Apeldoorn. Samen met Adriana en Stanley zijn we de uitdaging aangegaan. Het was een mooie 4daagse, de routes liepen veelal over de Veluwe. We hebben 4x30km gelopen.

Nijmegen

De Nijmeegse 4 Daagse. De Nijmeegse vierdaagse is een prestatietocht. Ik heb ondertussen 8 keer meegelopen en 1 daarvan niet uitgelopen. Ik weet helaas ook wat het is om uit te vallen. Maar het is elke keer weer een groot feest, zowel voor, tijdens als na het lopen. Het is ook afzien, maar dat kan ook niet anders als je 4 x 50 km loopt. Je moet er wel wat voor over hebben voor een koninklijk kruisje!

Zuid Limburg

De wandelronde van Zuid Limburg is drie dagen klimmen en dalen. Er is gezegd, In Zuid Limburg heb je geen 4 daagse, want dat is te zwaar. Ik kan ze geen ongelijk geven. Daar staat tegenover dat je in een schitterende omgeving loopt met prachtige vergezichten. Zwaar of niet, daar kun je echt van genieten.

LAW

In ons land zijn verschillende LAW wandelpaden uitgezet. Ze zijn te herkennen aan de rood/witte markeringen. Je kan ze regelmatig tegen komen in bossen, langs weilanden. Het zijn Lange-Afstands Wandel (LAW) paden. Op wandelplatform staan alle LAW paden in Nederland genoemd en met kaarten wordt aangegeven hoe de paden globaal lopen. Daarnaast kun je er ook nog streekpaden of thema paden vinden.

LAW 2: Trekvogelpad

Het Trekvogelpad is mijn tweede LAW pad. Het is een 380 km lang traject en ik loop samen met Adriana en Stanley het pad van Bergen aan Zee naar Enschede. Het is het langste natuurpad van Nederland.

LAW 3-3: Marskramerpad

Het eerste LAW pad dat ik heb gelopen is het Marskramerpad. Dit is een pad van 315km lang en bestaat uit drie delen. Het eerste was van Amersfoort naar Den Haag. Ik ben samen met een paar vrienden aan deze uitdaging begonnen om wat meer te doen dan alleen georganiseerde wandeltochten.

LAW 5: Nederlandskustpad

We hebben gezocht naar Lange Afstand Wandelingen die in de buurt van Amsterdam lopen en de keus is gevallen op het Hollandskustpad. Dit deel bestaat uit het Visserspad en het 'Duin en Polder' pad en is samen 213km lang en loopt van Hoek van Holland naar Den Helder.

LAW 8: Zuiderzeepad

Na het Hollands kustpad hebben we de volgende wandeling langs het water opgezocht. We lopen vanaf 2009 langs de oude Zuiderzee op via het Zuiderzeepad. Deze route is 400km lang en wij lopen de route van Enkhuizen naar Stavoren.

Achterhoekpad

Ik liep in een boekenzaak tegen het routeboekje van het Achterhoekpad aan. Geen officieel LAW, maar wel 155km. De achterhoek is een mooie omgeving en ik kan het weten, want ik kom er vandaan, maar zelf ik ben nog niet overal geweest.